Zaczynam w koncu odczuwac pozytywne aspekty keto: 1. Nie jestem zmeczona- Od rana do wieczora, nawet jak zrobie intensywny trening. Roznice zwlaszcza poczulam przy treningu Insanity. Wczesniej pod koniec bylam poprostu wykonczona i po powrocie do domu tak zmeczona, ze sie denerwowalam, ze musze cos robic. Teraz faktycznie moze ciezko przejsc przez [...]
a ja wróciłem z nocki... ku..., jak nie przestanę imprezować, to nigdy cyklu nie zacznę.. fak... niecierpię wodki, tak przy okazji... i mam kaca strasznego, ale jeszcze podpity jestem, wiec glupoty pisze pewnie... ale trudno jestescie skazani na czytanie ich buźka
chaczyk? ja tylko i wylacznie za wyliamkiem jestem:* wylus nie pije bo test prowadze i jakos mi z tym dobrze ze nie mam juz kaca w sobote i niedziele rano
A ja np. jak nie nachleje wodą - 0,7 na dwoch - wtedy mam troche kaca i niesmak na zoładku...po piwach troche lepiej ale mi wystarcza 3 piwa 10% (ogniste z netto) i mam fajna lufencje z humorkiem a kaca wogole nie mam. Natomiast dokonałem zaskakujacego odkrycia: mianowicie po skonsumowaniu litrowej nalewki o smaku porzeczkowym - miałem potężna [...]
Weekend minal beznadziejnie totalnie. Nie mialam neta, wiec nawet nie mam spisanej diety, jedynie na oko ile udalo mi sie dzis przypomniec wiec dolujace podsumowanie ponizej Piatek- przegielam z kaloriami, makro jedynie sie trzymalo kupy, ale zarcie bylo totalnie niefajne. Wpadl kebab, alkohol i troche czipsow. Z keto mnie raczej nie wybilo, ale [...]
kvrwa przeyebane, ja też dziś się obudziłem z kacem a tu tak gorąco najgorsze na kaca to właśnie ciepło i nie wiem jak wam ale mi np strasznie zarost przeszkadza jak mam kaca takie chvjowe uczucie mam
Widać że Quinton jest spoko ziomem ... na Bałutach by się znalazł ... jakby go za kolor skóry nie zabili A jeśli chodzi o Czaka to też mnie wk...a jak mam kaca i ktoś coś ode mnie chce
Mi sie tez zdawalo ze jestem zakochany na maxa , ale swoja droga to mam na tyle silny charakter , na tyle trudno zdobyc moje zaufanie (jeszcze nikomu sie to nie udalo) i naprade nie mozna ze mna w****a leciec (w dodatku jak laska moja to juz wogle , w tej chwili nie czuje do niej juz nic), ze potrafie w 10 minut zupelnie zmienic swoje podejscie . [...]
dzis dzien nietreningowy zleciało nawet nie wiem kiedy, od rana mnie pobolewała głowa wiec do południa se przelezałem i regeneracja była5-) ale po południu przeszło za jakis czas jak wypiłem kawę micha dzis nie do konca trzymana, bo tak wieczorem w planach impreza była wiec juz w ciągu dnia sobie pozwoliłem na jakieś ciastko ale nie dużo a tak [...]
[...] samochodu. Pedały wyskakuja z auta i zaczynają sie na tamtego kolesia wydzierać.Koleś próbuje załagodzić sytuacje: -Panowie, może sie dogadamy!Nic takiego sie nie stało! -Nie ma mowy!Stasiu dzwoń po policję!! -Ale tylko minimalnie sie zderzak lekko wgniótł. Daję wam 200 zł i zapominamy o sprawie. -Nie ,nie!!!Stasiu dzwonisz po tą policję!! [...]
Langrafia};-) Rion, dzięki. zdrowie przyda mi się jak nikomu, żeby mi tylko ta redukcja nie zaszkodziła... no właśnie jak nie mam celu i tak sobie dryfuję to tracę dyscyplinę. jakoś pod koniec roku też straciłam motywcję, ale wracam do gry :-) mimo wszystko, może "nowy rok, nowa ja" to utarty frazes, ale u mnie może zadziałać. lubię jak data [...]
ok, dzieki Vajolet Wczoraj pilam...Upodlilam sie Wstalam, a chyba jeszcze nie wytrzezwialam... Niedlugo na rower i na zakupy spozywcze, razem z tata...Bedzie wesolo! Dzizas...Kaca nie mam, apetyt super (ogorki malosolne i sledzie na obiad), ale korba maxymalna...
No i dupa. Mam kaca. Micha poszerzona o garśc migdałów i troche wiecej śledzia... I tak dobrze, bo deska serów kusiła niemiłosiernie i coraz bardziej wraz z upływem wina w butelce. Wychlałam całą, żeby nie było. Łeb mi pęka. Załuję, i postanawiam poprawę. }:-( Tabela pomiarów 14-03-2013 23-03-2013 Różnica od ostatniego Wzrost 160 160 [...]
[...] i na poranne bieganie szedłem jak na ścięcie zwłaszcza, że za oknem, na chodnikach pierwsza porcja białego gówna zrzuconego z mroźnego nieba. Ślisko, wietrznie, tylko spać. Niewyspany, wymęczony, napuchnięty. Bez sentymentów. Zrobiłem rozgrzewkę, po której odbiło mi się potężnie i poczułem się jakby odrobinę lepiej. Biegło się nawet przyjemnie [...]